En 100 g (Gramos) de La comida rápida, hamburguesa; doble grande empanada,; con condimentos, vegetales y mayonesa hay 2.8 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean La comida rápida, hamburguesa; doble grande empanada,; con condimentos, vegetales y mayonesa.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

La comida rápida, hamburguesa; doble grande empanada,; con condimentos, vegetales y mayonesa

La comida rápida, hamburguesa; doble grande empanada,; con condimentos, vegetales y mayonesa es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en La comida rápida, hamburguesa; doble grande empanada,; con condimentos, vegetales y mayonesa se enumeran a continuación.

Agua	55.29 g	55.29%
La energía (calorías)	252 kcal
Energía (julios)	1053 kJ
Proteína	13.94 g	13.94%
lípido total (grasa)	15.66 g	15.66%
Ceniza	1.37 g	1.37%
Hidratos de carbono, por diferencia	13.74 g	13.74%
Fibra, dietética total	1.4 g	1.4%
Azúcares, total de	3.52 g	3.52%
sacarosa	1.45 g	1.45%
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	1.43 g	1.43%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.57 g	0.57%
galactosa	0.07 g	0.07%
Almidón	10.3 g	10.3%
Calcio, Ca	35 mg	0.04%
Hierro, Fe	2.8 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	111 mg	0.11%

Nutrientes en La comida rápida, hamburguesa; doble grande empanada,; con condimentos, vegetales y mayonesa